Es ist kein Geheimnis, dass die Haut das größte Organ des Menschen ist. Daher ist es wichtig, ihn gut zu pflegen. Sie denken vielleicht, dass es ausreicht, ein wenig Grundierung und Make-up aufzutragen, aber Sie liegen falsch. Sie müssen makellose Haut nicht vortäuschen.
Ist Es Nicht Besser Zu Versuchen, Ihre Hautstruktur Zu Verbessern, Anstatt Ihre Fehler Zu Vertuschen?
Wenn Sie glauben, dass Sie der Einzige sind, der sich mit einem schlechten Hautton befasst, liegen Sie wieder falsch. Niemand hat makellose Haut. Anstatt zu versuchen, eine neue Make-up-Technik zu beherrschen, zeige ich Ihnen einige hilfreiche Tipps, wie Sie strukturierte Haut entfernen können.
Sie können die Hautstruktur verbessern, ohne teure Hautpflegeprodukte kaufen zu müssen. Wenn Sie mit diesem Problem nicht vertraut sind und sich immer noch fragen, was strukturierte Haut ist und was sie verursacht, lesen Sie weiter.
Was Ist Strukturierte Haut?
Die Hautbeschaffenheit stellt den Oberflächenzustand Ihrer Haut dar. Wenn Sie eine glatte und weiche Haut haben, die gut mit Feuchtigkeit versorgt ist und Elastin- und Kollagenunterstützung hat, bedeutet dies, dass Ihre Hautstruktur gut ist. Wenn es jedoch trocken, stumpf, rau, grob und sonnengeschädigt ist, bedeutet dies, dass Sie es mit ungleichmäßig strukturierter Haut zu tun haben.
Fühlen Sie Ihre Haut mit Ihren Fingerspitzen, um ihren Zustand zu überprüfen. Ihre Gesichtshaut und die Haut an Ihrem Körper sollten weich und glatt sein. Wenn Sie raue oder ungleichmäßige Haut haben, kann dies auf Alterung, Sonnenschäden oder schlechtes Peeling zurückzuführen sein.
Im Winter kann es auch zu einer ungleichmäßigen Hautstruktur kommen. Dies kann dazu führen, dass Sie sich unwohl fühlen und Ihr Aussehen ruinieren, da Ihr Make-up nicht reibungslos aufgetragen wird. Warum passiert dies?
Was Verursacht Strukturierte Haut Und Kann Man Sie Irgendwie Loswerden?
Es ist möglich, einen ungleichmäßigen Hautton zu haben Sonnenschäden können das Elastin und Kollagen in Ihrer Haut schwächen.
Rauchen kann sich auch negativ auf Ihre Haut auswirken. Es schwächt wie die Sonne das für die Elastizität verantwortliche Elastin und Kollagen und beschleunigt den Alterungsprozess.
Ungleichmäßiger Hautton und raue Textur sind häufige Zeichen der Hautalterung. Dies ist auf die Ansammlung abgestorbener Zellen auf der Hautoberfläche zurückzuführen. Ihre Haut kann sich trocken und rau anfühlen, wenn sie nicht genug Feuchtigkeit bekommt. Und ja, es gibt ein paar natürliche Möglichkeiten, die texturierte Haut loszuwerden und die makellos aussehende Haut zu bekommen, von der Sie geträumt haben.
Wie Kann Man Ein Ungleichmäßiges Hautbild Loswerden?
Zunächst sollten Sie auf Ihre Haut und Ernährung achten.
Laut Dermatologen und wahrscheinlich wissen Sie es selbst, erfordert glatte Haut eine tägliche Reinigung. Dies verhindert, dass abgestorbene Hautzellen Ihre Poren verstopfen und Sie mit einer rauen Hautstruktur hinterlassen. Lassen Sie Ihre Haut atmen, reinigen und erfrischen.
Als nächstes kommt die Ernährung. Eine gute Ernährung ist auch wichtig für Ihre Hautstruktur. Wer sich diese gesunde, strahlende Haut wünscht, muss auf seine Ernährung achten und darauf achten, dass kein Mineralstoffmangel auftritt, denn auch dieser ist ein häufiger Grund für ein ungleichmäßiges Hautbild.
Aber auch Erkrankungen wie Lupus, Schilddrüsenerkrankungen oder hormonelle Veränderungen können sich auf Ihre Haut auswirken. Wenn Sie jedoch die essentiellen Fettsäuren und Mineralien zu sich nehmen, helfen und unterstützen Sie Ihre Haut, gesund und weich zu bleiben.
Die meisten Menschen haben kein Silizium. Die faserigen Pflanzenteile sind am reichsten an Silizium. Diese faserigen Teile sind jedoch oft nicht in der westlichen Ernährung enthalten.
Zwei beste Quellen für Silizium sind Schachtelhalm und Dulse. Schachtelhalm ist ein Kraut und ein lebenswichtiges Mineral, während Dulse eine Alge darstellt. Beide eignen sich hervorragend zur Verbesserung der Hautstruktur. Meeresalgen sind extrem flexibel und können nicht leicht abgebaut werden, wenn Sie die Möglichkeit haben, sie zu sehen.
Das liegt am Silizium. Es verleiht der Pflanze Kraft und Elastizität. Diese Pflanze ist reich an Silizium. Es enthält auch Jod. Dies wird dazu beitragen, die Funktion und Gesundheit Ihrer Schilddrüse zu verbessern.
Was Ist Meine Tägliche Routine Für Glatte Haut?
Ihre tägliche Routine ist der Schlüssel zur Verbesserung der Hautstruktur und zum Entfernen ungleichmäßiger Hauttöne. Sie müssen genau auf die Produkte achten und wie sie verwendet werden.
Antioxidantien sind Substanzen, die freie Radikale in der Umwelt aufheben. Freie Radikale können Elektronen von anderen Atomen stehlen und eine Oxidation verursachen. Dies kann Ihre Hautzellen schädigen und die elastische und kollagene Unterstützung verringern, was zu einer lockeren und schwachen Gesichtshaut führt.
Wenn Sie also Ihr Hautbild verbessern, aber gleichzeitig schützen möchten, empfehle ich Ihnen, Hautpflegeprodukte mit Antioxidantien in Form der Vitamine E, C und A zu kaufen. Probieren Sie ein Hautpeeling mit Kürbisenzymen aus, um es loszuwerden die raue Haut.
Die Superoxid-Dismutase oder das Ascorbinsäure-Polypeptid sind gute Optionen für die korrigierende Hautpflege. Diese sind sehr effektiv bei der Verbesserung der Hautstruktur.
Wenn Sie Ihre Hautstruktur verbessern und diese schöne, strahlende Haut erhalten möchten, reinigen Sie Ihre Haut gründlich und verwenden Sie Hautpflegeprodukte, die zu dem Problem passen, das Sie lösen möchten. Achten Sie außerdem auf Ihre Ernährung. Erhöhen Sie Ihre Aufnahme von Silizium
Hautpflegeroutine Zur Verbesserung Des Hautbildes Bei Fettiger/Mischhaut
Wenn Sie mit fettiger/Mischhaut zu tun haben, sollten Sie einen Hautreiniger mit Salicylsäure, heiligem Basilikum, Neem oder Teebaumöl verwenden. Es ist antibakteriell und kann bei Akne helfen.
Verwenden Sie eine alkoholfreie Feuchtigkeitscreme, um jegliche Fettigkeit zu entfernen und Ihre Poren zu straffen. Dadurch wird Ihre Haut attraktiver erscheinen. Sobald Sie das abgedeckt haben, tragen Sie eine ölfreie, leichte Feuchtigkeitscreme auf.
Es wird verhindern, dass Ihre Hautporen verstopft werden. Vergessen Sie nicht, auch Sonnencreme aufzutragen, besonders wenn Sie vorhaben, in die Sonne zu gehen, um Sonnenschäden zu vermeiden. Sie können die gleiche Routine nachts wiederholen.
Dies ist die tägliche Hautpflegeroutine, die Ihre Hautstruktur mit der Zeit verbessert. Wenn Sie über 25 Jahre alt sind, kann eine Anti-Aging-Creme auf Ihre Haut aufgetragen werden. Eine Nachtcreme hilft auch, Ihre Haut jung aussehen zu lassen und den Alterungsprozess zu verlangsamen. Peeling ist ein weiterer wichtiger Aspekt, den ich versäumt habe zu erwähnen.
Um Ihr Hautbild zu verbessern, sollten Sie mindestens zwei- bis dreimal pro Woche ein Peeling durchführen und mindestens 2-mal pro Woche eine Maske verwenden. Sie können entweder beides kaufen oder Ihr eigenes Gesichtspeeling und Ihre Gesichtsmaske aus natürlichen Zutaten zu Hause herstellen.
Hier sind einige Rezepte, die Ihnen helfen, Ihre eigenen Masken und Peelings herzustellen. Beginnen wir damit, Ihnen die Schritte zur Verbesserung der normalen oder trockenen Hautstruktur zu zeigen.
Hautpflegeroutine Zur Verbesserung Des Trockenen/normalen Hautbildes
Für Menschen mit trockener oder normaler Haut empfehle ich die Verwendung einer Gesichtsreinigungscreme. Es lässt Ihre Haut nicht nur hydratisierter aussehen, sondern verursacht auch eine Verschlechterung des pH-Gleichgewichts Ihrer Haut.
Tragen Sie nach dem Waschen ein Gesichtswasser und eine Tagescreme auf, die ebenfalls cremig ist und Ihre Haut gut mit Feuchtigkeit versorgt. Sonnenschutz ist wichtig, besonders für Menschen mit normaler oder trockener Haut.
Ich empfehle Ihnen auch, vor dem Schlafengehen eine cremige und feuchtigkeitsspendende Creme zu verwenden, um Ihre Haut auch nachts mit Feuchtigkeit zu versorgen. Sie sollten Ihre Haut regelmäßig peelen, egal ob sie trocken oder normal ist. Und für eine trockene oder normale, schlage ich vor, dass Sie es einmal pro Woche tun und zweimal pro Woche eine Gesichtsmaske auftragen.
Natürliche Heilmittel, Um Texturierte Haut Sofort Loszuwerden
Ich werde, wie versprochen, ein paar hausgemachte Gesichtspeeling- und Maskenrezepte teilen. Alle von ihnen erfordern natürliche Zutaten. Ich empfehle Ihnen, hausgemachte Hautpflegeprodukte vor denen zu verwenden, die Sie in Geschäften kaufen, da es besser ist, die Inhaltsstoffe der von Ihnen verwendeten Hautpflegeprodukte zu kennen. Lass uns zu den Rezepten springen und dir diese weiche Haut besorgen.
Rezept 1 – Hautpeeling für fettige/Mischhaut
- Zutaten 1 Teelöffel Zucker, 2 Teelöffel Honig und ein Teelöffel Zitrone.
- Zubereitung: Alle Zutaten vermengen und einige Minuten ruhen lassen.
- Anwendung Die Creme auf das Gesicht auftragen und 5 bis 7 Minuten lang einmassieren. Mit kaltem Wasser abwaschen. Wenn Sie eine fettige Hautstruktur wünschen, wiederholen Sie den Vorgang dreimal pro Woche.
Rezept 2: Hautpeeling für trockene/normale Haut
- Zutaten: 2 Teelöffel Honig, 1 Teelöffel Haferflocken, Teelöffel Zucker.
- Bereiten Sie die Mischung vor und lassen Sie sie 5 Minuten ruhen.
- Anwendung Sanft auf das Gesicht auftragen. Schrubbe sie, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Wenn Sie nach sichtbaren Veränderungen Ihrer Hautstruktur und Ihres Teints suchen, wiederholen Sie den Vorgang ein- oder zweimal pro Woche.
Rezept 3: Tomaten-Gesichtsmaske zur Verbesserung der Hautstruktur
- Zutaten 1 Teelöffel Honig, 2 Teelöffel Tomatensaft
- Zubereitung: Mischen Sie die Zutaten zusammen und Sie erhalten eine Lotion.
- Anwendung: Auf das Gesicht auftragen und mindestens fünf Minuten einmassieren. Lassen Sie es mindestens 15 Minuten einwirken und spülen Sie es dann mit warmem Wasser ab. Es ist für alle Hauttypen geeignet, aber besonders für empfindliche Haut, da es die Textur verbessert und Ihnen einen natürlichen Glanz verleiht.
Rezept 4 – Kichererbsenmehl-Gesichtsmaske zur Verbesserung der Hautstruktur
- Zutaten: 2 Teelöffel Kichererbsenmehl, Milch.
- Bereiten Sie die Zutaten in einer kleinen Schüssel vor. Geben Sie so viel Milch hinzu, wie Sie brauchen, um eine Paste daraus zu machen. Lassen Sie es eine Weile ruhen, bevor Sie es auf Hals und Gesicht auftragen.
- Anwendung: Auf Wunsch auf Gesicht und Hals auftragen. 20 min einwirken lassen und mit warmem Wasser abwaschen. Wiederholen Sie dies mindestens zweimal pro Woche, um sichtbare Verbesserungen zu erzielen.
Rezept 5 – Ei-Gesichtsmaske zur Verbesserung der Hautstruktur
- Zutaten: Ei, Teelöffel Kichererbsenmehl.
- Bereiten Sie das Eiweiß vor. Fügen Sie dem Eiweiß einen Esslöffel Mehl hinzu. Mischen Sie es zusammen mit einem Löffel.
- Anwendung Auf das Gesicht auftragen und vollständig trocknen lassen. Zum Abwaschen kaltes Wasser verwenden. Wiederholen Sie es mindestens zweimal pro Woche, wenn Sie eine straffe Haut und eine verbesserte Hautstruktur wünschen.
Zusätzliche Tipps Zur Verbesserung Der Hautstruktur Und Des Teints
Abgesehen von den Gesichtspeelings und -masken, die Sie zu Hause herstellen können und die Ihnen helfen, die Hautstruktur und den Teint zu verbessern, habe ich auch ein paar Tipps, die Sie für Ihre tägliche Ernährung anwenden können.
- Vermeide ungesundes Essen. Es wird nicht ohne Grund Schrott genannt. Sie können sich negativ auf Ihre Haut und Ihr allgemeines Wohlbefinden auswirken. Bereiten Sie stattdessen Ihre eigenen gesunden Mahlzeiten zu Hause zu.
- Erhöhen Sie die Menge an Omega-3-Fettsäuren in Ihrer Ernährung , um die Flexibilität und das Aussehen der Haut zu verbessern. Essen Sie Lachs, Leinsamen, Walnüsse, Lebertran und Lebertran.
- Denken Sie daran, Wasser zu trinken.
Trinken Sie jeden Tag mindestens 8 Gläser Wasser. Über die Vorteile von Trinkwasser zu sprechen, ist zu einem Klischee geworden. Ich fühle mich jedoch verpflichtet zu erwähnen, dass Wasser Ihnen helfen kann, die Hautstruktur zu verbessern und Ihnen diese schöne strahlende Haut zu verleihen. Es ist so einfach wie jeden Tag Wasser zu trinken.
Dies ist eine einfache Anleitung, die Ihnen hilft, texturierte Haut loszuwerden. Ich freue mich, wenn du ein paar der selbstgemachten Gesichtspeelings oder Masken herstellst und dir dabei hilfst, dich wieder wohl in deiner Haut zu fühlen. Wir sehen uns im nächsten.
